Μας δίνει συμβουλές και μας λύνει απορίες για την υγεία των ματιών μας ο Δρ Ιωνάς Μηλιατός

" Μην ξεχνάτε τον εαυτό σας και τα ματιά σας! "

  Δρ Ιωνάς Μηλιατός - Χειρούργος Οφθαλμίατρος

Με μεγάλη μας χαρά συναντήσαμε στη Πάφο τον Δρ Ιωνά Μηλιατό χειρούργο οφθαλμίατρο ο οποίος μας απάντησε την παρακάτω συνέντεξη , μας είπε λίγα λόγια για τον εαυτό του , μας έλυσε απορίες και μας έδωσε συμβουλές για την υγεία των ματιών μας. 

Ας γνωρίσουμε τον Δρ Ιωνά Μηλιατό λίγο καλύτερα.

• Πείτε μας λίγα λόγια για σας:

Ονομάζομαι Ιωνάς Μηλιατός, μεγάλωσα στην Πάφο και μετά την στρατιωτική μου θητεία σπούδασα ιατρική στην Ελλάδα. Μετά το πτυχίο μετακόμισα στην Σουηδία όπου και ειδικεύθηκα στην οφθαλμολογία. Μετά την ειδίκευση μου παρέμεινα εκεί και δούλεψα σε ένα από τα μεγαλύτερα νοσοκομεία της χωράς για επιπλέον 8 χρονιά. Το 2020 αποφάσισα να επιστρέψω στην γενέτειρα μου, φέρνοντας μαζί μου όλες τις γνώσεις και τις εμπειρίες από το εξωτερικό, ανοίγοντας ένα ιδιωτικό ιατρείο στο κέντρο της Πάφου, στην Ελευθερίου Βενιζέλου 60, απέναντι από το Λύκειο Κύκκου/Νικολαΐδειο Γυμνάσιο.

• Γιατί επιλέξατε την ειδικότητα της οφθαλμιατρικής;

Επέλεξα την οφθαλμιατρική επειδή καλύπτει μια μεγάλη γκάμα παθήσεων με ασθενείς όλων των ηλικιών και είναι σε μεγάλο βαθμό αυτοτελής, συνδυάζει παθολογία και χειρουργική. Το πιο σημαντικό για εμένα είναι ότι θεωρώ πως είναι μια συναρπαστική ειδικότητα με μεγάλες εξελίξεις τα τελευταία χρόνια πράγμα που με γεμίζει επιστημονικά και επαγγελματικά.

Σε αυτό το σημείο ο Δρ Μηλιατός μας λύνει κάποιες απορίες σχετικά με την μυωπία και την πρόληψη αυτής και τους φακούς επαφής .

• Βοηθήστε μας να καταλάβουμε με απλά λόγια τι είναι η μυωπία;

Η μυωπία είναι διαθλαστική ανωμαλία του ματιού στην οποία ‘το οπτικό σύστημα’ του ματιού (κερατοειδής, φακός) το φως δεν καταφέρνει να εστιαστεί στον αμφιβληστροειδή, αλλά μπροστά (στην μυωπία). Σαν αποτέλεσμα μπορεί κανείς να δει σχετικά καλά από κοντά αλλά όχι από μακριά. Το αντίθετο λέγεται υπερμετρωπία(το φως εστιάζεται πίσω από τον αμφιβληστροειδή).

• Υπάρχουν κάποια μέτρα πρόληψης που μπορούμε να λάβουμε με σκοπό να μην αποκτήσουμε μυωπία;

Ο λόγος που ένα άτομο αποκτά μυωπία είναι πολυπαραγοντικός και εξαρτάται εκτός των άλλων από την κληρονομικότητα και διάφορους περιβαλλοντικούς παράγοντες, όπως η συνεχής κοντινή εστίαση (π.χ. διάβασμα, χρήση κινητού κτλ. ή η πολύωρη διαμονή σε κλειστούς χώρους.) Ακόμη , διάφορες μελέτες έχουν δείξει ότισυχνά συνδέεται με υψηλή νοημοσύνη ή με διατροφή υψηλή σε λιπαρά.

 Σύμφωνα με τις τελευταίες μελέτες υπάρχουν τρόποι που μπορεί να μειώσουν την αύξηση της μυωπίας κατά την παιδική ηλικία όπως:

• Σταγόνες Ατροπίνης (χρειάζονται συνταγή και παρακολούθηση από οφθαλμίατρο).
• Ειδικοί φακοί επαφής που φοριούνται κατά τη διάρκεια του ύπνου.
• Μείωση της διάρκειας κοντινής εστίασης σε κινητά, ηλεκτρονικούς υπολογιστές, tablets κτλ.
• Έκθεση σε εξωτερικούς χώρους και στο φως του ηλίου τουλάχιστον 2 ώρες καθημερινά.
• Διατήρηση των ηλεκτρονικών συσκευών σε 40-50 εκατοστά απόσταση, στο ύψος των ματιών και με καλό φωτισμό.

• Σαν γιατρός συστήνεται την  χρήση φακών επαφής ;

Οι φακοί επαφής συστήνονται εφόσον ο χρήστης δεν είναι πολύ νεαρής ηλικίας (<12 ετών) και δεν υπάρχει κάποια άλλη παθολογία όπως ξηροφθαλμία, δυστροφία κερατοειδούς, παθήσεις στα βλέφαρα που προκαλούν στέγνωμα στον κερατοειδή και τον φακό, έντονη αλλεργική επιπεφυκίτιδα, ενεργή κερατίτιδα κτλ. Γι’ αυτό είναι καλό να συμβουλεύεστε τον οφθαλμίατρο σας πριν την έναρξη χρήσης φακών επαφής. Σημαντικό είναι επίσης να γίνεται σωστή χρήση και διατήρηση των φακώνμε τα καταλληλά υγρά.

 Τελικά αποτελέι μύθο πως η τηλεόραση επιβαρύνη την όραση μας  μας λέει ο Δρ Ιωνάς Μηλιατός.

• Είναι αλήθεια πως η τηλεόραση μπορεί να επιβαρύνει την όραση μας;

Αυτό αποτελεί ένα μύθο. Η πραγματικότητα είναι ότι η πολύωρη παρακολούθησηκαι ειδικά σε πολύ κοντινή απόσταση από την τηλεόραση μπορεί να προκαλέσει καταπόνηση των ματιών και ενδεχομένως πονοκέφαλο αλλά , δεν κάνει ζημιά στην όραση. Το να επιλέγει όμως ένα άτομο να κάθεται συνεχώς κοντά στην τηλεόραση μπορεί να είναι σημάδι ότι το άτομο αυτό ίσως έχει μυωπία και να χρειάζεται γυαλιά.

Ένα μύνημα από τον Δρ Ιωνά Μηλιάτο προς τους αναγνώστες μας:

Κυνηγήστε τα όνειρα σας ακόμη και αν χρειαστεί να φτάσετε έως και τους πρόποδες του Βόρειου Πόλου. Η αποζημίωση όπως και η ηθική ικανοποίηση έρχεται με το πλήρωμα του χρόνου. Τέλος, μην ξεχνάτε να κάνετε έλεγχο κάθε χρόνο στον οφθαλμίατρο ή τον οπτικό σας. Μην ξεχνάτε τον εαυτό σας και τα ματιά σας!

Βρήτε τον εδώ: https://www.imiliatos.com/   info@imiliatos.com Τηλ. 26 220202

Πηγή Φωτογραφιών : Site Dr Iona Miliatou & Google picture