Γυμναστήρια στην Κύπρο

Κάντε ένα πολύτιμο δώρο στον εαυτό σας εξασφαλίζοντας υγεία, ενέργεια, ευεξία και μια καλή ποιότητα ζωής

Η Γυμναστική είναι ένα άθλημα που αφορά την απόδοση των ασκήσεων που απαιτούν σωματική δύναμη, ευελιξία, ευκινησία, τον συντονισμό και την ισορροπία. Τα γυμναστήρια της Κύπρου είναι άρτια εξοπλισμένα με μηχανήματα γυμναστικής όπως και στελεχωμένα με γυμναστές που κατέχουν στο έπακρα το αντικείμενο τους, και είναι σε θέση να σας συμβουλεύσουν και να σας βοηθήσουν να κτίσετε το σώμα που πάντα ονειρευόσασταν.  Κάντε ένα πολύτιμο δώρο στον εαυτό σας εξασφαλίζοντας υγεία, ενέργεια, ευεξία και μια καλή ποιότητα ζωής.

Το άθλημα της γυμναστικής είναι ένα από τα λίγα αθλήματα που διεξαγόταν τόσο στους αρχαίους όσο και στους σύγχρονους Ολυμπιακούς Αγώνες. Ο όρος "γυμναστική" προέρχεται από την ελληνική λέξη "γυμνός", καθώς οι πρώτοι αθλητές της γυμναστικής εκτελούσαν τις ασκήσεις τους στην αρχαία Ελλάδα χωρίς να φορούν ρούχα, ενώ το άθλημα θεωρείτο η τέλεια επίδειξη της συμμετρίας μεταξύ σώματος και νου.

Η γυμναστική στην Ελληνική αρχαιότητα είχε σαν στόχο να προετοιμάσει τον αθλητή για τον αγώνα, αλλά και να επιτύχει μια πληρέστερη ψυχοσωματική τελειοποίηση, την γενικότερη προαγωγή του ατόμου.

Ο αρχαίος Έλληνας φιλόσοφος Αριστοτέλης υποστήριζε ότι, ο γυμναστής πρέπει να κατέχει θεωρητικά τις ασκήσεις, να μπορεί να τις εκτελεί και να γνωρίζει τα αποτελέσματά τους. Ο αρχαίος Έλληνας γιατρός Ιπποκράτης, αναφέρθηκε στον υγιεινό σκοπό της γυμναστικής καθορίζοντας επακριβώς τα όρια γυμναστικής και ιατρικής, ενώ ο αρχαίος Έλληνας φιλόσοφος Πλάτωνας, έκανε αναφορά και σε ασκήσεις που έχουν σχέση με τις σημερινές "ελεύθερες γυμναστικές ασκήσεις" ή ¨"ασκήσεις ευκαμψίας".

Ο αθλητισμός είναι η συστηματική σωματική καλλιέργεια και δράση με συγκεκριμένο τρόπο ενώ παράλληλα είναι ένας κοινωνικός θεσμός, ο οποίος αντικατοπτρίζει τη δεδομένη κοινωνία και τον πολιτισμό της. Στην Αρχαία Αθήνα, ο αθλητισμός θεωρούταν κοινωνικό και πολιτισμικό αγαθό και είχε παιδαγωγικό χαρακτήρα, ενώ αντίθετα στην Σπάρτη ο αθλητισμός χρησιμοποιούταν για την στρατιωτική εκπαίδευση. 

Κατά τον 18ο και 19ο αιώνα τα κατώτερα κοινωνικά στρώματα να ασχολούνται με τα "λαϊκά παιχνίδια" όπως το ποδόσφαιρο, ενώ τα ανώτερα κοινωνικά στρώματα με τα «ευγενή αθλήματα» όπως ήταν η ιππασία και η ξιφασκία.

Σήμερα, ο αθλητισμός και γενικότερα η γυμναστική δεν είναι συνδεδεμένη μόνο με τα ομαδικά αθλήματα ή με τους αγώνες. Οι άνθρωποι σήμερα γυμνάζονται για προσωπικούς λογούς σε ιδιωτικά γυμναστήρια, τόσο για να εξασφαλίσουν όμορφο και καλλίγραμμο σώμα όσο και για λόγους υγείας και ευεξίας. 

Στα γυμναστήρια της Κύπρου μπορείτε να βρείτε διάφορα μηχανήματα και προγράμματα που βοηθούν στην εκγύμναση όπως:

• Βάροι
• Διάδρομους (Δρόμος)
• Ποδήλατα
• Προγράμματα αεροβικής γυμναστικής
• Προγράμματα ρυθμικής γυμναστικής
• Κλπ

Ψάχνουμε τώρα να βρούμε γυμναστήρια πληρούν τις κατάλληλες προδιαγραφές στην Κύπρο! Θα σας ενημερώσουμε σύντομα...