Σαλάτα με σπανάκι και κατσικίσιο τυρί

Σαλάτα με σπανάκι και κατσικίσιο τυρί

Με σάλτσα μέλι και βινεγκρέτ ροδιού

Εύκολη σαλάτα που δεν χρειάζεται πολλή προετοιμασία και με εύκολα για να βρούμε υλικά.



Υλικά:

  • 125 γρ. μικρά τρυφερά φύλλα σπανακιού
  • 100 γρ.κατσικίσιο τυρί με μέλι κομμένο σε κομμάτια
  • ½  φλιτζάνι καρυδόψιχα καραμελωμένη
  • 4 αποξηραμένα σύκα κομμένα σε κομμάτια
  • 1 κουταλιά ηλιόσπορο
  • 1/2  φλιτζάνι ψίχα από ρόδι
  • 2 κουταλιές αμύγδαλο φιλέ




Για τη σάλτσα βινεγκρέτ ροδιού:

  • 4 κουταλιές έξτρα παρθένο βιολογικό ελαιόλαδο
  • 2 κουταλιές βαλσάμικο ξύδι ροδιού
  • 1 κουταλιά μέλι
  •  1 κουταλάκι μουστάρδα απαλή
  • ¼ κουταλάκι αλάτι και 1/8 κουταλάκι πιπέρι αλεσμένο

(Χτυπάμε σε μπλέντερ ή σέικερ όλα τα πιο πάνω υλικά μέχρι να δέσει η σάλτσα μας και διορθώνουμε τη γεύση ανάλογα-αραιώνουμε με μια κουταλιά νερό αν χρειάζεται).



 

Εκτέλεση συνταγής:
1. Τοποθετούμε τα φύλλα από το σπανάκι σε πιατέλα και γαρνίρουμε με τα υπόλοιπα υλικά.
2. Περιχύνουμε την σάλτσα και ανακατεύουμε καλά πριν σερβίρουμε.



Καλή όρεξη!

 Συμβουλή του Σεφ 

 Σερβίρουμε με πίτα ζεστή ή χωριάτικο ψωμί ‘’καπίρες’’(τόστ). Ακόμη μπορούμε να απολαύσουμε τη σαλάτα βάζοντάς την μέσα σε ψωμί πίτα.

 

 Συμβουλή του διατροφολόγου 

 Μπορούμε να προσθέσουμε στη σαλάτα κρουτόνια ολικής άλεσης ή κρίθινα παξιμάδια θρυμματισμένα για πρόσληψη φυτικών ινών.

Σαλάτα με σπανάκι και κατσικίσιο τυρί

Ακόμα μια εύκολη συνταγή για σαλάτα χωριάτικη