Τι λένε οι επιστήμονες για την αλόη βέρα;

Ποιές είναι πραγματικά οι ιδιότητες της;

Σε κάποια άρθρα γράφουνε τις ιδιότητες της Αλόης βέρα και όχι τους κίνδυνους. Διαβάζοντας ενα άρθρο ή βλέποντας ένα βίντεο για την "θαυματουργή" αλόη βέρα το επόμενο βήμα που κάνει κάποιος είναι να ψάξει και να αγοράσει τα φύλλα της ή να ρωτήσει ενα φίλο απο που μπορεί να προμηθευτεί το φυτό. Όμως αυτό είναι ενα τεράστιο λάθος βάση επιστημονικών δημοσιεύσεων και η αλόη βέρα δεν είναι τόσο αθώα οσο νομίζουμε...

Επίσης, κάποιες εταιρίες συνιστούν να την χρησιμοποιούμε συχνά, όμως δεν πρέπει... πρέπει να την χρησιμοποιούμε ΣΩΣΤΑ και ΟΧΙ ΣΥΧΝΑ και με μέτρο. Οι επιστήμονες λένε οτι δεν γνωρίζουν συγκεκριμένα τις επιδράσεις της με σιγουριά. Όμως αυτό το "βότανο της αθανασίας" έγινε πασίγνωστο σε ολο τον κόσμο, δίνοντας ελπίδες ακόμα και για την θεραπεία του AIDS! Μήπως όμως το εκμεταλλεύονται οι κερδοσκοπικές εταιρίες και μας τυφλώνουν με ψέματα επειδή δεν υπάρχουν πραγματικές επιστημονικές αποδείξεις το τι κάνει ακριβώς η αλόη βέρα στον οργανισμό μας?

Πριν διαβάσετε το άρθρο μου θέλω να ξέρετε οτι για να χρησιμοποιήσετε την αλόη ως φάρμακο, θα πρέπει να συμβουλευτείτε το γιατρό ή θεραπευτή σας. Η αλόη δεν πρέπει να καταναλώνεται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και της περιόδου, γιατί η αλοϊνη η αλλιώς ρητίνη μπορεί να προκαλέσει μυϊκές συστολές στη μήτρα. Επίσης να μην καταναλώνεται αν έχετε αιμορροΐδες ή εκφύλιση του ήπατος και της χοληδόχου κύστης.

Μην ξεχνάτε οτι πρόκειται για ένα εξαιρετικά ισχυρό βότανο και δεν πρέπει να χρησιμοποιείται συχνά. Η μακροχρόνια χρήση μπορεί να προκαλέσει προβλήματα. Σε γενικές γραμμές, η αλόη βέρα είναι ασφαλές φυτό ΕΑΝ ΧΡΗΣΙΜΟΠΟΙΕΙΤΑΙ ΣΩΣΤΑ.

Με κάποιες απλές συμβουλές μπορείτε να παρακολουθήσετε το βίντεο μου εδω για να δείτε πως να κόψετε τα φύλλα απο το φυτό αλόη βέρα της γλάστρας και να πάρετε το ζελέ απο το φύλλο σωστά.

Ας διαβάσουμε τι λένε οι επιστήμονες.

Πολλές εταιρίες διαφημίζουν το εκχύλισμα αλόης βέρας οτι καταπραΰνει, ενυδατώνει και θεραπεύει το δέρμα ή οτι είναι ασφαλές. Αυτό είναι ΜΥΘΟΣ. Δεν υπάρχουν και ιδιαίτερα επιστημονικά στοιχεία σχετικά με την αποτελεσματικότητα τους είτε για καλλυντικά ή για φαρμακευτικούς σκοπούς.
Η τοπική εφαρμογή της αλόη βέρα μας προστατεύει απο ηλιακά εγκαύματα, το κάψιμο, επούλωση των πληγών και δευτέρου βαθμού εγκαύματα. Αυτό είναι ΜΥΘΟΣ δεν έχει αποδειχθεί ακόμα οτι προσφέρουν προστασία στο δέρμα. Μελέτες έδειξαν οτι δεν φαίνεται να εμποδίζει την ακτινοβολία του ήλιου η την επούλωση του τραύματος του δέρματος. Στα μισά πειράματα για επούλωση των πληγών επιτάχυνε την θεραπεία και στα άλλα μισά την καθυστέρησε στο διπλάσιο!
Η αλόη βέρα θεωρείται ασφαλής για την χρησιμοποίηση της, καθημερινής βάσεως. Αυτό είναι ΛΑΘΟΣ. Έχει τοξικές ιδιότητες και η υπερβολική ή σε ορισμένες δόσεις κατανάλωση της αλόης θα έχει σοβαρές επιπτώσεις σε ορισμένα άτομα. Ισχύει και για την εξωτερική χρήση.
Η Αλοΐνη η ρητίνη δεν επηρεάζει τον οργανισμό μας και χρησιμοποιείτε απο τα αρχαία χρονιά. Αυτό είναι ΜΥΘΟΣ. Η Αλοΐνη η ρητίνη είναι ενα πικρό, κίτρινο- καφέ υγρό που εμφανίζεται όταν κόψετε φύλλα αλόης. Έχει καθαρτικές ιδιότητες, και μπορεί να προκαλέσει στομαχικές και εντερικές διαταραχές, διάρροια, κοιλιακές κράμπες, ερεθισμούς στο δέρμα (οχι τόσο σημαντικές παρενέργειες) και πάρα πολλά άλλα. Απο τον Μάϊο 2002, η Υπηρεσία Τροφίμων και Φαρμάκων των Ηνωμένων Πολιτειών (U.S. Food and Drug Administration - FDA) έδωσε εντολή να μην αναγνωρίζονται ως ασφαλή και αποτελεσματικά τα καθαρτικά με βάση την Αλοΐνη.
Η αλόη βέρα είναι ασφαλής να χρησιμοποιείτε απο οποιονδήποτε, οσο θέλετε. Αυτό είναι ΛΑΘΟΣ για όσους ειδικά χρησιμοποιούν φάρμακα. Μπορεί να αλληλεπιδράσει με την υδροκορτιζόνη, τα διουρητικά, τα αντιπηκτικά και με τα φάρμακα για το διαβήτη. Έτσι, μπορεί, για παράδειγμα, να βελτιώσει τη λειτουργία του παγκρέατος, με αποτέλεσμα να χρειαστεί προσαρμογή της δόσης ινσουλίνης, είναι καλά ο διαβητικός να το γνωρίζει αυτό. Λόγω της καθαρτικής της δράσης, μπορεί ακόμα να ρίξει τα επίπεδα του καλίου στο αίμα και να προκαλέσει αρρυθμίες.
Να τρώτε τον ζελέ απευθείας μόλις κόψετε το φύλλο. Αυτό είναι ΛΑΘΟΣ η ρητίνη δεν είναι ωφέλιμη. Πρέπει να εξωτερικευτεί η ρητίνη απο τα φυλά και μετά απο περίπου 45 λεπτά μπορεί να καταναλωθεί. Δείτε το βίντεο εδω πως να καθαρίσετε την ρητίνη απο ενα φύλλο.

Ιδιότητες της αλόης

Τα φύλλα της αλόη βέρας έχουν φυτοχημικά δηλαδή είναι συστατικά τα οποία παράγει το φυτό για να προστατευτεί απο βακτήρια, ιούς, και μύκητες. Αυτά τα φυτοχημικά μπορούν να προστατεύσουν και τον άνθρωπο απο διάφορες ασθένειες όπως ο καρκίνος.
Η αλόη βέρα έχει υψηλή περιεκτικότητα σε Βιταμίνες A, C, E, φυλλικό οξύ, χολίνη, Β1, Β2, Β3 (νιασίνη), Β6 και Β12
Μέταλλα: Ασβέστιο, μαγνήσιο, ψευδάργυρος, χρώμιο, σελήνιο, νάτριο, σίδηρο, κάλιο, χαλκό, μαγγάνιο.
Η Αλόη Βέρα είναι ένα πολύ γνωστό προσαρμογόνο. Ενισχύει την φυσική ικανότητα και αντιστέκεται σε ασθένειες. Βοηθάει επίσης στην λειτουργία του πεπτικού συστήματος.
Απορροφά τις τοξίνες στα έντερα.
Συνήθως η διατροφικές μας συνήθειες είναι όξινες, η αλόη βοήθα να τα ισορροπήσει αφού είναι αλκαλικό τρόφιμο και αλκαλοποιεί το σώμα.
Ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα. Έχει αντιγηραντική δράση όταν καταναλώνεται.
Στοματική υγιεινή: Ο χυμός των φύλλων της αλόης βέρα μπορεί να βοηθήσει στο να επισκέπτεστε πιο αραιά τον οδοντίατρο, καθώς βελτιώνει σημαντικά την υγεία των ούλων.
Διαβήτης: Σύμφωνα με εργαστηριακές έρευνες, η καθημερινή κατανάλωση μισής μόλις κουταλιάς χυμού από αλόη βέρα, σε περίοδο 14 εβδομάδων, μπορεί να μειώσει τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα κατά 45%.
Έχει υψηλή περιεκτικότητα σε νερό (πάνω από 99%).