13 τρόποι να κρατήσεις μικρόβια και ιούς μακριά από το σπίτι σου

Ιδιαίτερα αν έχετε άρρωστο άτομο

Μερικά μέτρα να λάβετε για να αποφύγετε τα μικρόβια και ιδιαίτερα αν είστε άρρωστοι ή έχετε άρρωστο στο σπίτι.

1. Κάνε συνήθεια το πλύσιμο χεριού.

2. Βάλε ένα απολυμαντικό χεριών δίπλα στην εξώπορτα.

Αυτό θα περιορίσει την είσοδο των μικροβίων στο εσωτερικό του σπιτιού.

3. Καθάριζε τα πράγματα που αγγίζεις συχνά.

4. Απολύμανε τους χώρους που τοποθετείς τα τρόφιμα.

5. Μη μοιράζεσαι την πετσέτα σου.

Χρησιμοποίησε την ίδια πετσέτα καθ 'όλη τη διάρκεια της ασθένειάς σου και πλύνε την μόλις γίνεις καλά.

6. Μη μοιράζεσαι το κρεβάτι σου.

Το πιθανότερο είναι να κολλήσεις αυτόν που κοιμάσαι μαζί και το αντίστροφο.

7. Κράτα καθαρούς τους κοινόχρηστους χώρους

8. Πλύνε τα προϊόντα καθαρισμού.

9. Κράτα τον άρρωστο σε «καραντίνα».

O άρρωστος να μένει στο υπνοδωμάτιο ή σε μια περιοχή του σπιτιού για να περιορίσει την εξάπλωση μικροβίων σε άλλα δωμάτια. Προτίμησε το υπνοδωμάτιο, γιατί το στρώμα του κρεβατιού μπορεί εύκολα να καθαριστεί. Αντιθέτως, ο ιός της γρίπης θα επιβιώσει για δύο ή τρεις μέρες σε ένα καναπέ.

10. Άλλαζε τα σεντόνια

Κάνε το, όταν γίνεις καλά.

11. Μη μοιράζεσαι το τηλέφωνό σου.

Φρόντιζε να το απολυμαίνεις συχνά είτε είσαι άρρωστος, είτε όχι.

12. Καθάριζε τη σωστή στιγμή

Καθάρισε όταν γίνεις καλά.

13. Να φοράς γάντια

Όταν απολυμαίνεις να φοράς γάντια, κράτα τα χέρια σου μακριά από το πρόσωπο σου και μετά πλύνε τα χέρια σου.

Φωτογραφία από: https://theallcleangroup.com/