Δραστηριότητες που μπορείτε να κάνετε στο σπίτι

Ώρα για δράση...

Συνηθίσαμε καθημερινά να συναναστρεφόμαστε με πολύ κόσμο, να κάνουμε διαφορετικές εξωτερικές δραστηριότητες και τώρα χρειάζεται να κάνουμε υπομονή στο σπίτι μας μέχρι να τελειώσει η καραντίνα .

Το καθετί έχει μια καλύτερη θετική πλευρά πάντα και εμείς θα σας παρουσιάσουμε πιο κάτω ωραίες δραστηριότητες με  τις οποίες μπορείτε να ασχοληθείτε  οποιαδήποτε στιγμή στο σπίτι .

Αυτές έχουν ως εξής: 

1) Σκάκι/Τάβλι

Βοηθάνε το μυαλό μας να αναπτύξει στρατηγική σκέψη & εγρήγορση .

2) Ανάγνωση Βιβλίων

Τα βιβλία μας βοηθούν να εμπλουτίσουμε το λεξιλόγιο μας, αναπτύσσουν δημιουργική φαντασία και να έχουμε ανοιχτό μυαλό .

3) Μαγειρική 

Μας κρατάει σε δημιουργικά επίπεδα και μας βοηθάει να ανακαλύψουμε καινούργιες τεχνικές μαγειρέματος, καθώς και συνδιασμό υλικών που πιο πριν να μην είχαμε σκεφτεί.

4) Ακούσουμε ευχάριστη μουσική 

Η ευχάριστη μουσική μας κρατάει ενεργητικούς με υψηλά επίπεδα θετικότητας. 

5) Σωματική άσκηση

Η σωματική άσκηση στο σπίτι βοηθά το μυαλό και το σώμα να βρίσκονται σε αρμονία και εγρήγορση.